Hogyan essünk teherbe

Minden lánygyermek kb. 2 millió éretlen petesejttel a petefészkében születik. Életük során azonban csupán 300-400 érik meg közülük. A terhességhez arra van szükség, hogy a petesejt megérjen, kiszabaduljon –ovuláció során – megtermékenyüljön és beágyazódjon.  Születés után már egyetlen új petesejt se jön létre, érdemes hát megfontolni, hogy mire van szükség ahhoz, hogy ezek a petesejtek megérjenek, és megtermékenyülésre alkalmassá váljanak. […]

Akupunktúra

Az akupunktúra az alternatív terápiák egy másik, el­ismert formája, a kínai orvoslás alapköve. Kínában már 3000 éve gyakorolják; jelenleg a világ népessé­gének egynegyedénél elsődleges gyógymódként al­kalmazzák. Akupunktúrával rendszeressé te­hető a menstruációs ciklus, javítható a spermiumok egészsége és a fogamzóképesség.

Szülés utáni bőrápolás, fogyás

Bőrfeszesítés A terhesség alatt a has bőre alkattól függően megnyúlhat, amely szülés után a has megereszkedett tónusát idézheti elő. Szülés után a petyhüdt hasfalat haskötõvel ajánlatos leszorítani, illetve hogy a bõr visszanyerje eredeti rugalmasságát, gyakran kell hidratálni és masszírozni. A masszázs és a tornagyakorlatok fokozzák a szövetek vérkeringését.

Bőrelváltozások terhesség után

Szülés után az elsődleges kérdés természetesen  a gyermekünk egészsége.  Viszont minden nőt érint és érdekel, hogy vajon mikor fogja visszanyerni a régi alakját? A szülés után a nőket súlyos testi-lelki megrázkódtatás éri, hiszen néhány óra alatt, szinte egycsapásra megváltozik teste, lelke, az egész élete. A kismamák a terhesség alatt és után némi szomorúsággal szemrevételezik a testük legkülönbözőbb területein létrejövő testi […]

Terhesség alatti bőrelváltozások

A terhesség alatti bőrelváltozások egy része a has és a mellek méretnövekedésének az eredményei, de a legtöbb bőrelváltozás hátterében hormonális változások állnak.   Lássuk a terhesség alatti leggyakoribb bőrproblémákat: Viszketés Az enyhe bőrviszketés gyakori, mert a bőr vérellátása csökken, de ez nem törvényszerű. A terhesség vége felé a has bőre nagyon megnyúlik, és ez gyakran okoz viszketést a has tájékán. […]

Terméketlenség

Terméketlenség lehetséges okai Nagyjából a megtermékenyített petesejtek fele sohasem ágyazódik be, vagy ha mégis, nem marad életben a terhesség folyamán. Ezekben az esetekben a nők sohasem tudják meg, hogy megfogantak, és még kevésbé azt, hogy el is vetéltek. A nők több mint 25 százaléka elvetél az első három hónapban.